sábado, 21 de junio de 2014

Aumento de peso por tratamiento!!!

Aumento de peso, retención de líquidos, inflamación, que sí los cortico esteroides etc... Este es un tema que a veces pasa a segundo término para los médicos durante el tratamiento, bueno en mi caso les puedo contar que he estado muy preocupada con este tema ya que cuando me diagnosticaron tenía 4 meses aprox de haber tenido a mi bebe y aún me sobraban 6 kilos,  trate de alimentarme de muchas frutas, verduras, y pescado  sobre todo salmón, pero cuando comenzó las quimioterapias no se me apetecía casi nada, y mi aliado fue la nieve de limón, me quitaba ese sabor a fierro, conforme pasaron  las químios comenze a ver en la báscula que iba aumentando de peso aprox de 2 kilos entre cada ciclo de químio, el oncólogo me dijo que el peso en ese momento no era tan importante que tenía que alimentarme bien y sanamente durante las químios... Falta decir que ni una sola vez tuve las defensas bajas no se sí porque mi cuerpo sabe soportar muy bien o también porque estuve el TRIANGULO DE LA SALUD DE KYANI  (SI QUIEREN SABER MAS VISITEN EL BLOG http://saludconkyani.blogspot.mx/ ) que son una excelente alternativa para mantener tu sistema inmune fuerte además de que aminora los efectos secundarios,  en fin pues desde hace 3 meses me propuse recuperar mi peso, comer saludable tratando de evitar los carbohidratos,  me he ayudado mucho con la AURICULOTERAPIA. Que consiste en estimular ciertos puntos de la oreja para tratar ciertas dolencias o cosas como ansiedad, depresion, dolor de cabeza, quitar un poco de ansiedad al comer... Me ha servido mucho ya que hasta el día de hoy he bajado aproximadamente 12 kilos, que me han hecho sentir mejor más saludable y poco a poco espero llegar a mi peso aún me faltan  15 kilos por bajar para estar en mi peso ideal, también cuando puedo hago yoga y un poquito de natación, lo importante es cambiar mi estilo de vida que tenía antes y vivir de una manera más sana......

  Aún falta pero poco a poco ahí voy bajando esos kilos de más.....





Mientras tanto les dejo una imagen de mi vista... Ya que me he dado un relax con mi esposo y mi hijo ya nos hacia falta!!!!